Ga naar inhoud

Maya

Lid
  • Aantal items

    29
  • Registratiedatum

  • Laatst bezocht

  • Dagen gewonnen

    2

Berichten die geplaatst zijn door Maya

  1. Op 26-11-2022 om 17:54, Flieko zei:

    Vitamines en mineralen hebben een complex effect op elkaar in het lichaam. Als je de één neemt, dan kan het de behoefte aan het andere doen stijgen of dalen. Voorbeeld: met koper heb je minder ijzer nodig. Vitamine D daarin tegen kan bijvoorbeeld de magnesium reserves heel snel uitputten. Maar wat gebeurd er als je magnesium erbij slikt, waar heeft dat effect op? Hierbij een interessante lijst.

    Nutrient Agonist/Synergist Antagonist
    Vitamin A Vitamins: B1, B2, B3, B6, B12, C, E Minerals: Ca, K, Mg, Mn, P, Se, Zn Vitamins: D, E Minerals: Ca, Cu, Na, Se
    Vitamin B1 Vitamins: A, B2, B3, B5, B6, B10, B12, C, E Minerals: Co, Cu, Fe, K, Mn, Mg, Na, P Se, Zn Vitamins: B2, B6, B12 Minerals: Cu, K, Zn
    Vitamin B2 Vitamins: A, B1, B3, B5, B6, B9, B10, B12 Minerals: Cr, Cu, Fe, K, Mg, P, Zn Vitamins: B1 Minerals: Ca, Cu, Fe, Mn, Na, Se
    Vitamin B3 Vitamins: A, B1, B2, B5, B6, B9, B10, B12, C, E Minerals: Cr, Cu, Fe, K, Mg, Mn, P, Na, Se, Zn Vitamins: A Minerals: Ca, Cu, Na
    Vitamin B5 Vitamins: A, B1, B2, B3, B6, B9, B10, B12, C, E Minerals: Cr, K, Na, P Zn Minerals: Cu
    Vitamin B6 Vitamins: A, B1, B2, B3, B5, B9, B10, B12, C, E Minerals: Cr, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn Vitamins: B1 Minerals: Ca, Cu, Fe
    Vitamin B9 (Folic Acid/Folate) Vitamins: B2, B3, B5, B6, B12, C Minerals: Cu, Fe, Mg, Zn Minerals: Cu Metals: Al
    Vitamin B10 (PABA) Vitamins: B5, B9 Minerals: K, Mg, Zn
    Vitamin B12 Vitamins: B1, B3, B5, B6, B9, B10, C, D, E Minerals: Ca, Co, Cu, Fe, Na, Se Vitamins: B1, C Minerals: K, Mg, Zn
    Vitamin C Vitamins: A, B3, B5, B6, B9, B12, E Minerals: Ca, Co, Cu, Fe, Mg, Mn, Na, Se, Zn Minerals: Cu Metals: Al
    Vitamin D Vitamins: B2, B3, B12, E, K Minerals: Ca, Cu, Mg, Mn, Na, P, Se Vitamins: A Minerals: Ca, K, Mg, P, Zn
    Vitamin E Vitamins: A, B1, B2, B3, B5 B6, B9, B10, B12, C, D, K Minerals: Ca, Fe, K, Mn, Na, P, Se, Zn Minerals: Ca, Fe, Mg, Mn, Zn
    Vitamin K Vitamins: A, B3, B6, C, E Minerals: Mn Vitamins: A, E Minerals: Ca
    Calcium Vitamins: A, C, D, K Minerals: Mg Vitamins: A, C, B1, B3, B6, E Minerals: Fe, K, Mg, Na, P, Zn Metals: Pb
    Chromium Vitamins: B3, B5, B6, C Minerals: K, Mg, Zn Minerals: Ca, Fe, Mn, P Metals: Pb
    Copper Vitamins: B2, B6, B9, B12 Minerals: Ca, Co, Fe, Mn, Na, Se, Zn Vitamins: A, B3, B5, B6, C Minerals: Fe, K, Zn Metals: Cd, Hg, Pb
    Iron Vitamins: B2, B9, B12, C Minerals: Cr, Cu, K, Mn, Na, P, Se Vitamins: E Minerals: Ca, Cu, Mn, P, Zn Metals: Al, Hg, Pb
    Magnesium Vitamins: B1, B6, C, D Minerals: Ca, Fe, K, Mg, P, Zn Vitamins: B9, B10, B12, D, E Minerals: Ca, Cu, Fe, Mn, Na, P Metals: Cd, Pb
    Manganese Vitamins: B1, C, K Minerals: Cu, Fe, Zn Vitamins: B12, E Minerals: Ca, Cr, Cu, Fe, P Metals: Cd, Pb
    Phosphorus Vitamins: B's, D Minerals: Ca, Fe, K, Mg, Na, Zn Vitamins: D Minerals: Ca, Cu, Fe, Mn, Mg, Zn
    Potassium Vitamins: B6, B10, D Minerals: Ca, Fe, Mg, Mn, Na, P, Zn Vitamins: B1, B10, B12, D Minerals: Ca, Cu, Na
    Selenium Vitamins: B3, C, E Minerals: Ca, Cu, Fe, K, Mn, Na, Zn Vitamins: A, B2 Metals: Al, Cd, Hg
    Sodium Vitamins: B6, D Minerals: Ca, Co, Cu, Fe, K, Mg, P, Se Vitamins: A, B2, B3, Minerals: Ca, K, Mg, Zn
    Zinc Vitamins: A, B6, D, E Minerals: Cr, K, Mg, Mn, P Vitamins: B1, B10, B12, D, E Minerals: Ca, Cu, Fe, P Metals: Al, Cd, Hg, Ni, Pb
     

    Interessant, heb je ook toevallig de bron van deze lijst?

  2. Op 1-12-2022 om 23:33, Tamme zei:

    Ziekteverzuim is extreem hoog nu maar kan ook toeval zijn

    Idd veel ziekte. Op mijn stage in het ziekenhuis veel ziek personeel, afdelingen hebben opnamestop wegens te weinig personeel. Op mijn werk ook veel ziek personeel. Op school ook vaak leerkrachten ziek. Raar maar waar, tot nu toe geen zieke medestudenten. Allemaal schuiven ze aan voor hun volgende. Ach ik laat ze doen, they don’t care about me, I don’t care about them. Hard, maar het zij zo.

  3. Ook professionele niet geprikte sporters worden gepest door de overheden in het buitenland. En dan die commentaren die de kudde daarop geeft… Djokovic heeft het eerder al te verduren gekregen van de msm bij het geven van zijn mening, de rebel van de tennis. Enkele berichtgevingen van HLN hieronder, van nieuw naar oud nieuws. 
     

    https://www.hln.be/tennis/er-is-geen-doorkomen-aan-voor-novak-djokovic-australie-weigert-de-toegang-na-visumproblemen~a433fe10/

    https://www.hln.be/tennis/organisatie-australian-open-bevestigt-alle-deelnemers-moeten-gevaccineerd-zijn~a92fbc6d/

    https://www.hln.be/tennis/ruim-35-procent-van-de-tennisspelers-is-nog-niet-gevaccineerd~af891057/

    https://www.hln.be/tennis/opvallend-helft-deelnemersveld-us-open-niet-gevaccineerd~ad54e341/

  4. Ik werk in de zorg en ben me via mijn werk aan het omscholen tot verpleegkundige. Ik ben met al mijn vaccinaties in orde, behalve voor die gentherapie. Helaas heb ik me wel al meermaals tegen mijn zin laten testen omdat ik anders geen stage mag doen en dan ook de opleiding moet stopzetten. Ik stap pas uit de zorg als men mij verplicht tot het nemen van …

  5. Ik hoop dat het een beter jaar wordt, en dat de mensen die aan het ontwaken zijn voet bij stuk houden en niet voor de booster gaan. Het aantal zuivere mensen waar ik weet van heb, kan ik op beide handen tellen. De mensen van mijn werk, school en stage (waarvan eentje, 2 maal, dat het door heeft, opzoekt en haar kennis tracht over te brengen) hebben het allemaal al een derde maal vrijwillig mogen ontvangen. 
    Het zou me verbazen moest het tij gaan keren, maar ik blijf hopen. Onderstaande artikels beloven niet veel goeds.

    https://www.hln.be/buitenland/frankrijk-verplicht-boosterprik-om-coronacertificaat-te-behouden~a7d7a355/

    https://www.hln.be/buitenland/duitse-topviroloog-pleit-voor-1g-omikron-herschrijft-de-regels~aaeeb140/

  6. 11 uur geleden, Sherlock zei:

    Ik ben sinds een jaar of vijf vegetariër. Op zich is dat wel opmerkelijk want mijn grootvader had een slagerij in Hoogkerk, nabij Groningen en mijn vader heeft jarenlang bij een exportslagerij gewerkt.

    Ik ben dus opgegroeid met vlees, heel veel vlees en ik vond het altijd heel lekker.

    Tot een jaar of vijf geleden toen het ineens begon in te zinken wat ik eigenlijk aan het doen was. Ik ben een groot dierenliefhebber, maar ik was zelf gewoon bezig om dode dieren op te eten. En vanaf dat moment vond ik vlees niet meer lekker.

    Nu vijf jaar later kan ik stellen dat het een goed besluit is geweest om te stoppen met het eten van vlees. Want, wat blijkt? Er zijn zoveel lekkere dingen te vinden waar totaal geen vlees aan te pas komt. Ik mis het nu helemaal niet en heb ik een keer toch trek in iets dat op vlees lijkt, dan zijn er producten die minstens zo goed smaken, maar toch geen vlees bevatten.

    Zoals de vegetarische saucijzenbroodjes van de Jumbo. Ik weet niet hoe ze het doen, maar als je die opwarmt in de oven, dan heb je iets heel lekkers. Ik moet zelfs een stukje rijden om ze te halen, maar ik heb het net weer gedaan en dat was lekker.

    Zo en nu maar weer aan het werk.

    Ik schaam me soms diep dat ik vlees zo lekker vind, echt waar. En ik ben ook een grote dierenvriend, daarom dank ik het dier ook als het op mijn bord ligt en gooi ik ook nooit iets weg. Maar ik vind het wel erg, omdat ik het zo lekker vindt. 
    De laatste jaren eten we wel minder vlees, het lukt me al om creatiever te zijn in de vegetarische keuken, dus ik kan wel al trots zijn dat we het vlees toch zo’n 3 a 4 dagen kunnen laten. Maar volledig, moeilijk, echt wel. Ook bij vis, dat zijn toch ook beestjes? En eitjes? De kippen zien daar toch ook van af? Ik koop ze wel biologisch, maar dan nog.

    Wat vind je zelf van de vegetarische producten op de markt? Mijn bolognaise zonder gehakt, maar met quorn  is sinds kort eindelijk op smaak zoals als een echte bolognaise hoort, dus daar kan ik eindelijk genoegen mee nemen. Maar al die burgers, zijn die gezond? We vinden ze lekker, maar twijfelen soms of die wel goed zijn.

    2 uur geleden, Watchman_Ricky zei:

    In Genesis 1:29 staat beschreven dat God tegen Adam en Eva zei dat al het zaaddragende gewas op heel de aarde, en alle bomen met zaaddragende vruchten hun tot voedsel zou dienen. In de het begin van de Bijbel, in de eerste 5 hoofdstukken van Genesis, staat er niets over Adam en Eva dat ze vlees aten. Mijn conclusie is dat Adam en Eva veganisten waren, op basis van de eerste 5 hoofdstukken van Genesis in de Bijbel.

    Genesis 1:27-29 HSV
    27)  En God schiep de mens naar Zijn beeld; naar het beeld van God schiep Hij hem; mannelijk en vrouwelijk schiep Hij hen.
    28)  En God zegende hen en God zei tegen hen: Wees vruchtbaar, word talrijk, vervul de aarde en onderwerp haar, en heers over de vissen van de zee, over de vogels in de lucht en over al de dieren die over de aarde kruipen!
    29)  En God zei: Zie Ik geef u al het zaaddragende gewas dat op heel de aarde is, en alle bomen waaraan zaaddragende boomvruchten zijn; dat zal u tot voedsel dienen.

    Voordat de zondeval plaatsvond, had God het plantaardig voedsel voor de mens bestemd om eeuwig van te leven. Na de zondeval zijn de mensen vlees gaan eten en werden ze minder oud. Gordon S Tessler heeft een mooi boek geschreven over Het Genesis dieet.

    Peulvruchten behoren tot de zaaddragende gewassen. Er is geen enkel ander productsoort dat de voedingswaarde van peulvruchten kan evenaren. Peulvruchten blinken met name uit  op het gebied van het vitamine B-complex en mineralen. Op de website van Nutritionvalue.org kun je de voedingswaarde van producten bekijken.

    Nutritionvalue.org  »  Soybeans, dry roasted, mature seeds (Sojabonen, droog geroosterd, rijpe zaden)
    Nutritionvalue.org  »  Kidney beans, raw, mature seeds, red (Rode kidneybonen, rauw, rijpe zaden)
    Nutritionvalue.org  »  Chickpeas / Garbanzo beans, raw, mature seeds (Kikkererwten, raw, rijpe zaden)

    Zelf koop ik geen kant en klare peulvruchten in blik of fles, omdat ze veel zout bevatten. Het is beter om zelf gedroogde peulvruchten te maken, door ze in te weken en ze vervolgens te koken tot ze gaar zijn. Linzen hoeven niet te worden ingeweekt. Bij het inweken en bereiden van gedroogde peulvruchten gebruik ik een verhouding van 1:3,5 (bijvoorbeeld 100 gram gedroogde peulvruchten tegenover 350 ml water). Ik laat de peulvruchten inweken in de pot waarin ik ze ga koken. Een beetje bakingsoda kan de inweektijd en de kooktijd aanzienlijk verkorten. Bij een kilo peulvruchten tegenover 3,3 liter water gebruik ik een volle theelepel bakingsoda en bij 500 gram peulvruchten tegenover 1,7 liter water gebruik ik een afgestreken theelepel bakingsoda. Sommige mensen adviseren om het inweekwater weg te gooien, maar ik doe dat niet; vitamine B is namelijk in water oplosbaar en zo gooi je de vitamine B weg.

    Sinds ik als veganist dagelijks peulvruchten eet met een groentemix en ik daarnaast ook wat citrusvruchten gebruik, voel ik me een stuk vitaler dan voorheen.

    Groen thee (Gunpowder) is ook vitaliserend. Met de groene thee in zakjes (zoals Pickwick) uit de supermarkt heb ik geen bijzondere ervaring t.o.v. gewone thee. Gunpowder van het merk Sultan is in de Arabische winkels te koop. Sultan (Arabisch) is een hoge rang binnen de moslimadel en komt overeen met prins, koning of keizer.

    Idd heel interessant wat je over Adam en Eva zegt en eigenlijk ook logisch. Het bevestigd nog maar eens wat een kennis ons verteld over het eten van vlees. 
    Ook interessant wat je verteld over het weken van peulvruchten en het welwater dat de vit b bevat. Ik houd dit zeker in gedachten om dit toe te passen als ik het ooit zou doen. Ik heb peulvruchten liggen, maar er die eerste keer aan beginnen eh… 
    Heb je toevallig ook ervaring met het zelf maken van notenmelk? Ik heb het wel al gedaan, en dan van de pulp crackers gemaakt. Ook daar raden ze bij elk recept dat ik zie, aan om het weekwater weg te gieten. 

    • Like 1
  7. 2 minuten geleden, Pieter65 zei:

    Welk artikel bedoel je?

    Een jaar geleden nog zou ik het ook niet hebben gedacht, nu ben ik daar helemaal niet meer zo zeker van.

    Als je ziet wat ze er allemaal door weten te duwen aan maatregelen en hoe een hele bevolkingsgroep als oud vuil wordt behandeld, kan ik mij heel goed voorstellen dat de laatste stap wordt dat er Martial Law gaat komen.

    https://niburu.co/het-complot/16846-de-gehoorzamen-zijn-straks-overbodig

    • Like 1
  8. 27 minuten geleden, Sherlock zei:

    Dit topic is inmiddels enkele maanden oud.

    Heeft iemand daadwerkelijk iets gedaan met betrekking tot het aanleggen van een noodvoorraad?

    Ik wel maar dat is meer geluk dan wijsheid omdat iemand emigreerde en ik de noodvoorraad van die persoon kreeg. 

    Maar, misschien is het toch wel verstandig om iets te gaan doen om dit gebied, want de Chinese overheid heeft nu haar bevolking geadviseerd een noodvoorraad aan voedsel aan te leggen die groot genoeg is om het vol te houden tot volgend voorjaar.

    Waarom zou de Chinese overheid dat doen als ze niet iets weten?

    https://niburu.co/buitenland/16842-wat-weten-de-chinezen-dat-wij-niet-weten

    Ze spreken van een voorraad voor een jaar … dat lijkt me toch wel moeilijk aan om aan te leggen. En ik denk dat weinig mensen plaats hebben voor zo een grote voorraad. Als daarbij ook nog eens de elektriciteit uitvalt, dan sta je daar mooi met al je rijst en pasta als je geen houtkachel hebt. 
    Ik maak me geen zorgen voor mezelf, met wat creativiteit lukt moet het overleven wel lukken, vooral heb ik zorgen voor het gebrek aan eten voor mijn huisdieren.

  9. 2 uur geleden, Sherlock zei:

    Bij ons hebben we al langere tijd afscheid genomen van de verplichte drie zoenen op de wang wat ik persoonlijk een heel goed idee vindt. Ik heb het nooit prettig gevonden om iets verplicht te moeten doen, maar goed dat is even niet belangrijk.

    Wat wel belangrijk is dat er nu berichten verschijnen dat men in Duitsland afscheid wil nemen van de knuffel. Nu lijkt mij dat niet zo'n knuffelig volk, maar toch.

    Wat denken jullie: Goed idee om afscheid te nemen van de knuffel of niet?

    https://www.rt.com/news/539933-germans-covid-hugs-poll/

    Geen goed idee. Een welgemeende knuffel zorgt ervoor dat het gelukshormoon vrijkomt. Hoe kan men het nu een goed idee vinden daar afscheid van nemen? Mogen we niet meer gelukkig zijn? 
    Enneuh, die drie verplichte zoenen, daar moest ik ook niet echt van weten,  de oprechte vond ik dan weer niet erg.

    • Like 2
  10. 2 uur geleden, AnnaB zei:

    Het lijkt alsof er iets in de atmosfeer zit dat mensen angstig en onrustig maakt. Ik merk het om mij heen waar mensen zich toch anders dan anders gedragen. Een soort gevoel dat wat er nu gebeurt niet zomaar iets is.

    En ja, je probeert optimistisch te blijven, maar dat wordt iedere dag moeilijker. Als ik al die verbeten koppen zie van die politici met maar één mantra en dat is vaccineren, vaccineren en nog meer vaccineren en de manier waarop ze zich concentreren op hen die dat niet willen, dan krijg ik een heel onbestemd gevoel.

    Alsof er een soort "kwade mist" over de aarde is neergedaald.

    Mijn zorgen en zoektocht zijn pas echt begonnen toen Madonna op het Songfestival kwam. Die tekst … die beelden … dat decor … die choreografie. Toen is naar mijn (ons) gevoel die “kwade mist” pas echt voor de buitenwereld zichtbaar geworden. Ik (wij zijn) ben soms oprecht blij ervoor gekozen te hebben zonder kinderen door het leven te gaan.

  11. 8 uur geleden, Antoon zei:

    Je verwoord het goed, het is wat veel mensen voelen inclusief ik, alleen betreffende wat je schrijft : "geen zin meer in de toekomst" daar wijk ik af, als Bijbelgelovige denk ik meer en meer dat er iets achter zit en de schepper een goede toekomst in gedachten voor ons heeft, eerst zullen wij deze beker leeg moeten drinken.

    Deze emoties doorstaan kan ook iets goeds zijn, probeer het om te draaien en tracht er iets positiefs ui te halen, ik persoonlijk geniet meer van kleine dingen zoals een goede maaltijd, op het moment dat ik lekker zit te eten denk ik "krijg allemaal de klere, dit kunnen zij niet van mij af nemen" probeer creatief te zijn in dingen die niet meer kunnen zonder prik zoals sporten, iedereen kan in zijn huis wel iets bedenken om te doen en je lichamelijk welzijn hoog houden.

    Voetbal ken je luie stoel volgen met boeiende life sites , het heeft iets avontuurlijks.

    Zet eens een film of CD op met je favoriete muziek, het is even iets anders dan in een gebouw, probeer vriend van jezelf te zijn als contacten minder worden

    Geen zin meer in de toekomst, dat was er misschien verkeerd verwoord. Ik zal me wat laten meeslepen hebben in mijn emoties na het lezen van de fases die ons nog te wachten staan. Rooskleurig ziet het er niet uit en ja na regen komt zonneschijn. 
    In mijn sociaal leven is er eigenlijk amper iets veranderd. Een buitenbeentje was ik al altijd en filmpje, een muziekje en een dansje thuis doen we nog steeds. En dat van dat lekker eten, wel dat heb ik ook 😉 
    Gewoon de moed er in houden hè. 

  12. 4 minuten geleden, Pieter65 zei:

    Hi Maya, welkom hier,

    Ik denk dat je precies verwoordt wat heel veel mensen op dit moment voelen. Tenminste die mensen die nog een beetje zelf nadenken.

    Je voelt ook dat wat er nu gebeurt anders is dan anders. Dat dit iets is dat niet meer weg zal gaan. Er zullen dingen veranderen en ik denk dat het nooit meer zoals voorheen zal worden.

    Een hoop mensen willen gewoon niet weten dat er heel andere dingen spelen dan dat wat ze bij Nieuwsuur horen of de idioot vele praattafels met altijd dezelfde koppen. 

    Waar ik mij het meeste over verbaas is dat de mensen die onze regering vormen aan de lopende band liegen. Niet één keer, maar alsof het de gewoonste zaak van de wereld is. En dan denk ik: Hoe kan iemand met een greintje gezond verstand dit soort liegende maniakken ooit nog ergens mee vertrouwen. Dan moet je toch wel volkomen van de pot gerukt zijn, excuses le mot. 

    En toch, iedere keer opnieuw worden ze weer gekozen. En dat bevestigt voor mij dat de bulk van de mensen niet de moeite waard is om je druk over te maken. Als ze werkelijk zo stom zijn, dan verdienen ze wat ze krijgen.

    Was het niet ooit Jacques Attali die zei dat ze zouden beginnen met het opruimen van de dommen?

    Ja, ik weet het wel … en het is nu ook niet ze me nauw aan het hart liggen. Maar je wilt ze proberen wakker schudden, een poging doen ze om ze te behoeden. Ik heb lang gewacht om mijn mening naar voor te schuiven, er zijn genoeg aanwijzingen. Ach ja, ze kunnen alleszins niet zeggen dat ze niet gewaarschuwd zijn.

    En over de regering, overal ter wereld liegen ze, hier in België ook 😞 
    Als er al een opperhoofd opkomt voor zijn volk, dan verdwijnt die ‘plots’ van het toneel …

  13. Soms zou ik het gewoon allemaal niet willen weten, maar toch ben ik te nieuwsgierig naar wat hier allemaal gepost wordt. Ik ben wel niet zo goed om de dingen te verwoorden zoals velen hier doen, maar ik krijg toch steeds minder en minder zin in de toekomst die ons te wachten staat. Angstaanjagend toch? Angst is uw grootste vijand en alleen kalmte kan u redden. Ik houd me wel vast aan het laatste, al wordt dit alsmaar moeilijker. Zijn er nog mensen die zich zo voelen? Botsen jullie ook tegen een muur wanneer je een artikel onder iemands neus schuift of een filmpje wilt laten zien? Het begint me eerlijk gezegd enorm te ergeren dat de meesten hun kop in het zand steken en de kudde volgen met hun oogkleppen op.

    • Like 1
  14. 2 uur geleden, Sherlock zei:

    Wat zijn de kansen dat op één voetbalavond in België twee supporters in elkaar zakken en gereanimeerd moeten worden?

    Dit kan omdat mensen zijn gevaccineerd tegen corona en de door het lichaam aangemaakte spike eiwitten de binnenkant van de bloedvaten beschadigen, klontering veroorzaken met als eindresultaat vaak een hartaanval.

    Een bewogen avond voor het Belgische bekervoetbal. Tijdens twee afzonderlijke wedstrijden werden fans onwel. Zowel in Lier en als in Dender zakte een persoon in elkaar op de tribunes. Beiden moesten gereanimeerd worden.

    belga.jpg

    https://www.nieuwsblad.be/cnt/dmf20211027_97762614

    https://www.hln.be/sport/lierse-fan-die-gisteren-tijdens-bekervoetbal-werd-gereanimeerd-is-overleden~a9eac284/

×
×
  • Nieuwe aanmaken...